Regulowanie emocji dziecka.

🟢 Dlaczego dziecko krzyczy?

Krzyk i płacz są najczęściej sygnałem silnych emocji, zmęczenia, frustracji lub przeciążenia. Najpierw pomóż dziecku odzyskać spokój, a dopiero później rozmawiaj o zachowaniu.

🟠 Co zrobić krok po kroku?

• ✔ Zachowaj spokój i mów cichym głosem.
• ✔ Jeśli możesz, odejdź z dzieckiem w spokojniejsze miejsce.
• ✔ Zadbaj o bezpieczeństwo.
• ✔ Nazwij emocje dziecka.
• ✔ Nie prowadź długich dyskusji.
• ✔ Nie spełniaj żądań pod wpływem krzyku.
• ✔ Pomóż dziecku się wyciszyć.
• ✔ Po uspokojeniu spokojnie porozmawiaj.
• ✔ Pochwal każdą próbę opanowania emocji.

🔴 Czego unikać?

• ✘ Krzyczenia na dziecko.
• ✘ Zawstydzania przy innych.
• ✘ Grożenia i straszenia.
• ✘ Długich kazań podczas napadu emocji.

💚 Czego uczy się dziecko?

• Emocje można bezpiecznie wyrażać.

• Rodzic jest spokojnym wsparciem.

• Problemy rozwiązuje się rozmową.

⭐ Wskazówka Feliksa

Najpierw regulujemy emocje, potem uczymy zachowania.